Göbek Eriten Çay Tarifi

Göbek eriten çay tarifi ile sizde düz bir karına sahip olabilirsiniz.

Kilo sorunu hem kadınlar da hem de erkekler de özellikle karın ve bel bölgesin de oluşmaktadır burada önce kilo olmakta sonra da ise yağların oluşmasına neden olmaktadır. Size birkaç çay tarifi ile yediklerinize içtiklerimize dikkat da ederek göbek sorunuzu ortadan kaldıracaksınız.

İlk tarifimiz, iki adet limon, bir demet maydanoz, 10 dal kadar taze nane ya da iki yemek kaşığı kuru nane de olabilir, bir su bardağı elma sirkesi, iki adet elma, iki litre su ilk önce tencereye iki litre sıcak su ekleyin limonları iki parçaya bölüp tencereye ekleyin maydanozları iyice yıkayıp ayıklayıp bütün olarak tencereye ekleyin almayı da birkaç parçaya bölün ve naneyi, elma sirkesi bu malzemeleri 30 dakika kadar pişirmeye bırakın ve için de ki yumuşayıncaya ocaktan indirin blender yardımıyla kıvam buluncaya kadar iyice karışımını sağlayın ve bu çaydan yemeklerden sonra bir çay bardağı kadar için öğlen yemeklerin de ve akşam yemeklerin de sonra için.
göbek eriten çay
Başak bir tarif olan yeşil çay son yıllarda her diyet listesin de yer almaktadır bu çay tarifimiz de yeşil çay ile olan bir tariftir malzemeler, bir yemek kaşığı yeşil çay, iki limon, bir çay kaşığı karanfil, bir çay kaşığı rezene, bir demet maydanoz birkaç dal nane bunları bir buçuk litre su ile iyice kaynatın ve limonlar maydanoz için de eriyince ocakta alın ve blender ile iyice kıvamını buldurun ardın da yemekler den 10 dakika sonra gün de 2-3 defa bir çay bardağı kadar için hızlı sindirim sağlar ve göbek bölgesin de yağların yakımını hızlandır.
Yeşil çay oldukça önemlidir ayrıca yemekler de sonra gün de bir defa bir fincan yeşil çayın içine birkaç damla limon sıkın ve için çok iyi yağ yakma özelliği vardır.

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: